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第一，检查友情链接
检查友情链接很简单，直接用chinaz或者爱站来查询，如果发现有被K的、site不在首页的、快照比较迟的、没有权重的、和自己相关不太大、已经去掉我的友情的等友情链接，立马通知对方，我把他们删除了，其实很多站长在发现友情链接中有影响自己网站健康的站点，一般都会立即删除的。这里我的站本来有41个友情链接，现在删除以上种种后，还剩下29个友情链接。这些网站的站长都是和我QQ聊天比较有感情的，所以不会在第一时间撤链。在这里我想说一下，在和别人换友情的时候，不要只看对方的网站数据，对方比自己差一点点没关系，只要相关就可以，和对方交流交流，在自己网站出问题的时候，他们的友情会很坚挺。
第二，检查网站情况
这里检查的是网站页面存在的一些问题，比如说首页是不是广告太多。我的网站最近就加了几个广告和淘宝链接，现在被百度K掉了，流量急剧下降，没有了流量何来的广告收入，赶紧去除吧。
第三，检查robots文件
这里也会存在一些问题，可能你屏蔽的蜘蛛，或者你没有屏蔽一些对蜘蛛不友好的页面和目录，从而影响到整个网站，最后导致百度把网站拔毛了。如果你有以上的情况存在，请立刻修改。还好，我的robots中不存在以上问题。
第四，从网站内容抓起
网站调整后，需要更新文章了，如果你以前都是采集的文章，那么从现在开始，请坚持原创吧。只有原创才是百度喜欢的，也只有原创，才能让你的网站能尽快恢复权重。那么从此刻开始，我就开始给自己的网站每天发两篇原创文章，同时做好链向首页的锚文本。
第五，用外链来引蜘蛛
网站调整了，内容更新了，剩下的工作就是发外链引蜘蛛了，只有让蜘蛛来爬行你调整后的网站，百度才会知道你的网站调整了，请坚持第四步和第五步，一般在一周到一个月内，网站的权重会逐渐恢复过来。
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